Ингредиенты: лосось в собственном соку 1 банка, картофель 1-2 шт., яйцо 3 шт., сыр типа гауда 150 г, репчатый лук 0,5-1 шт., зеленое кисло-сладкое яблоко 1 шт., майонез 1,5 пачки, зелень для украшения

Ингредиенты: листья шпината или щавеля 120 г, огурец 2 шт., кинза и зелень укропа рубленая по ½ пучка, апельсин 2 шт., листья зеленого салата 8 шт., масло растительное 4 ст. л., сок ½ лимона, фисташки рубленые 60 г, сыр рокфор или голубой с плесенью 80 г, соль, перец черный молотый по вкусу

Ингредиенты: помидор 2-3 шт., лук-порей 15 г, зелень укропа, петрушки, эстрагона 10 г, йогурт 6 ст. л., сок томатный 1 стакан, масло растительное 2 ст. л., соевый соус 1 ч. л., уксус 3%-й 1 ч. л., перец черный молотый, соль, сахар по вкусу

Ингредиенты: редька 1 шт., фундук рубленый ½ стакана, огурцы соленые 1 шт., яблоки 1 шт., лук зеленый 4 пера, семена укропа ½ ч.л., масло растительное 1 ст.л., мед 1 ч.л., перец черный молотый, соль по вкусу

Ингредиенты: консервированная кукуруза в зёрнах 1 банка, репчатый лук 1 головка, томатная паста 2 ст.л., яблоки 2 шт., сахар 1 ч.л., гренки из белого хлеба 10-12 шт., растительное масло 2 ст.л.

Ингредиенты: сельдерей 2 стебля, помидор 2 шт., шампиньоны 80 г, йогурт 100 г, простокваша 50 г, томатный кетчуп 1 ч. л., соль, перец, лимонный сок 1 ст.л., нарезанный кружочками зеленый лук 1 ст.л., креветки 200 г, несколько листьев салата.

Ингредиенты: сливы 250 г, тыква 250 г, чай готовый 150 г, изюм без косточек 100 г, сметана 100 г, сахар, зелень петрушки

Ингредиенты: креветки 0,5 кг, морковь 1-2 шт., огурец свежий 1-2 шт., зеленый горошек ½ баночки, картофель 3 шт., майонез 250 мл, зелень, соль, красный сладкий перец, чеснок, растительное масло.

Ингредиенты: перец сладкий 2 шт., лук репчатый 1 головка, сыр твердый 200 г, огурцы 2 шт., листья зеленого салата 40 г, сок апельсиновый 1 ст.л., масло оливковое 1 ст.л., уксус винный 2 ст.л., сахар 1 щепотка, перец черный молотый, соль по вкусу

Ингредиенты: листья зеленого салата 50 г, цикорий 50 г, яблоко 1 шт., сок ½ лимона, йогурт 150 г, сок томатный 1 ст.л., желе смородиновое готовое 1 ст.л., миндаль 2 ст.л., семена подсолнечника 2 ст.л.