Листья салата и цикорий разрежьте на части и уложите на блюдо. Очищенное яблоко нарежьте ломтиками, сбрызните лимонным соком. Йогурт соедините с томатным соком и смородиновым желе. На листья салата уложите яблоко и полейте салат приготовленной заправкой. Посыпьте салат миндалем и семенами подсолнечника
Ингредиенты: листья зеленого салата 50 г, цикорий 50 г, яблоко 1 шт., сок ½ лимона, йогурт 150 г, сок томатный 1 ст.л., желе смородиновое готовое 1 ст.л., миндаль 2 ст.л., семена подсолнечника 2 ст.л.