 Ингредиенты: рис 200 г, помидоры 4 шт., лук репчатый 2 головки, чеснок 2 зубчика, томатная паста 1 ч. л., соль 1 ч. л., перец красный молотый, масло растительное, зелень петрушки
Сварите рис в подсоленной воде. Помидоры нарежьте кусочками, лук кольцами, чеснок мелко порубите. Разогрейте масло, обжарьте лук и чеснок, добавьте томатную пасту и обжаривайте еще несколько минут. Положите помидоры, добавьте немного воды и тушите 10 минут, смешайте с рисом, посолите и поперчите. Тушите рис с овощами в течение 10 минут. При подаче выложите на блюдо и посыпьте рубленой зеленью.
Расчет
калорий на 100 г готового продукта
| 
