Среда, 16.07.2025, 01:58
Книга рецептов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Популярное
Соте из баклажанов - 72 ккал
Хачапури по-грузински - 228 ккал
Куриный суп с копченой грудинкой - 267.84 ккал
Пирожки с грибной икрой
Грузди соленые - 20 ккал
Разделы
с грибами [76]
Рыбные [53]
из птицы [36]
Мясные [87]
Овощные [162]
с морепродуктами [35]
молочные [13]
 Рецепты
Главная » Статьи » Вторые блюда » Овощные

Картофель с перцем чили и фасолью

Ингредиенты: картофель 4-5 шт., перец чили красный 1 шт., фасоль красная вареная или консервированная 300 г, лук зелёный 300 г, чеснок 2 зубчика, кинза рубленая 1 ст. л., кунжут 1 ст. л., масло растительное 2 ст. л., соевый соус 2 ст. л., перец чёрный молотый по вкусу, соль

Картофель очистить, отварить в подсоленной воде до готовности, обсушить и нарезать крупными кубиками. В разогретом до 160 С масле обжарить мелко нарезанный лук, нарезанный соломкой перец чили и измельченный чеснок в течение 1-2 минут, добавить картофель и фасоль. Влить 2 столовые ложки воды, соевый соус, приправить солью и перцем. Довести до кипения при непрерывном помешивании и снять с огня. При подаче посыпать семенами кунжута и рубленой зеленью.

Категория: Овощные | Добавил: Uliy (14.02.2011)
Просмотров: 313 | Комментарии: 1 | Теги: лук зелёный, фасоль консервированная, перец чили, картофель, фасоль красная | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2025
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета