Воскресенье, 13.07.2025, 17:24
Книга рецептов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Популярное
Соте из баклажанов - 72 ккал
Хачапури по-грузински - 228 ккал
Куриный суп с копченой грудинкой - 267.84 ккал
Пирожки с грибной икрой
Грузди соленые - 20 ккал
Разделы
Рыбные [18]
с грибами [35]
с мясом [62]
овощные [88]
в горшочке [0]
Молочные [11]
с крупой [7]
с морепродуктами [8]
сладкие [6]
Суп-пюре [24]
 Рецепты
Главная » Статьи » Первые блюда » овощные

Суп из овощного ассорти - 113.37 ккал

Ингредиенты: картофель 50 г, капуста белокочанная 50 г, морковь 50 г, огурцы 50 г, помидоры 50 г, грибы свежие 50 г, томат-пюре 2 ст. л., масло растительное 2 ст. л., сахар 1/2 ч. л., соль по вкусу, зелень

Картофель, капусту, морковь промыть, очистить и нарезать соломкой. Огурцы, помидоры, грибы промыть и нарезать тонкими ломтиками. Томат-пюре спассеровать в разогретом до 140 С масле в течение 1 минуты, затем добавить подготовленные овощи, влить 3 стакана воды и на сильном огне довести до кипения. Убавить огонь, тушить 5-7 минут. В конце приготовления добавить сахар и соль. При подаче посыпать нарезанной зеленью.


Расчет калорий на 100 г

Категория: овощные | Добавил: Uliy (19.05.2011)
Просмотров: 438 | Комментарии: 1 | Теги: помидоры, КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ, морковь, грибы свежие, картофель, огурцы | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2025
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета