Среда, 04.12.2024, 01:09
Книга рецептов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Популярное
Соте из баклажанов - 72 ккал
Хачапури по-грузински - 228 ккал
Куриный суп с копченой грудинкой - 267.84 ккал
Пирожки с грибной икрой
Грузди соленые - 20 ккал
Разделы
Первые блюда [0]
Вторые блюда из мяса [2]
Вторые блюда из рыбы [31]
Овощи [0]
Десерт [15]
 Рецепты
Главная » Статьи » Пароварка » Вторые блюда из рыбы

Зразы из цельной рыбы - 168 ккал

На 4 порции.

Ингредиенты: 400 г филе рыбы, 125 мл молока, 1 головка репчатого лука, 2 ст. л. сливочного масла, 1 яйцо, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. измельченной зелени петрушки, соль.

Рыбу отбить и посолить. В молоке тщательно размешать муку. Яйцо мелко нарубить и смешать с густым молочным соусом, зеленью и мелко нарезанным луком.

На подготовленное филе рыбы положить фарш и свернуть их в виде рулетиков. Зразы положить в пароварку и готовить 12-17 мин.
Категория: Вторые блюда из рыбы | Добавил: Uliy (30.08.2011)
Просмотров: 326 | Комментарии: 1 | Теги: яйцо, филе рыбы, молоко | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2024
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета