Воскресенье, 01.12.2024, 07:57
Книга рецептов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Популярное
Соте из баклажанов - 72 ккал
Хачапури по-грузински - 228 ккал
Куриный суп с копченой грудинкой - 267.84 ккал
Пирожки с грибной икрой
Грузди соленые - 20 ккал
Разделы
Первые блюда [0]
Вторые блюда из мяса [2]
Вторые блюда из рыбы [31]
Овощи [0]
Десерт [15]
 Рецепты
Главная » Статьи » Пароварка » Вторые блюда из рыбы

Форель по-деревенски – 75 ккал

На 3 порции.

Ингредиенты: 1 небольшая форель, 4 средние картофелины, для оформления - лимон, помидор, маслины, зелень.

Форель очистить и выпотрошить, сделать продольный разрез на спинке, затем натереть солью снаружи и изнутри. Рыбу готовить в пароварке 15-20 мин. Затем приготовить гарнир: из сырого картофеля вырезать небольшие шарики, посыпать их куркумой и обжарить. Готовое блюдо оформить ломтиками лимона и помидора, листьями салата, маслинами и веточками петрушки.

Категория: Вторые блюда из рыбы | Добавил: Uliy (30.08.2011)
Просмотров: 354 | Комментарии: 1 | Теги: Форель, картофель | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2024
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета