Четверг, 10.07.2025, 05:01
Книга рецептов
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Популярное
Соте из баклажанов - 72 ккал
Хачапури по-грузински - 228 ккал
Куриный суп с копченой грудинкой - 267.84 ккал
Пирожки с грибной икрой
Грузди соленые - 20 ккал
Разделы
Овощные [130]
с мясом [7]
с грибами [25]
фруктовые [27]
с морепродуктами [15]
 Рецепты
Главная » Статьи » Салаты » Овощные

Салат капустный со спаржей
Ингредиенты: капуста цветная 1 кочан, капуста белокочанная 100 г, спаржа 80 г, помидоры 1 шт., огурцы 1 шт., фасоль консервированная 1 ст. л., сок грейпфрута 2 ст. л., масло растительное 1 ст. л., листья зеленого салата, зелень петрушки, перец черный молотый по вкусу, соль

Спаржу очистите от наружных волокон, свяжите в пучки, отварите в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг, охладите, нарежьте поперек. Цветную капусту отварите в подсоленной воде, разберите на соцветия. Помидор и огурец нарежьте кружочками. Белокочанную капусту нашинкуйте соломкой. Подготовленные продукты и фасоль соедините, добавив соль и перец. Выложите в блюдо на листья салата. Полейте соком грейпфрута, смешанным с растительным маслом, и оформите зеленью.

Категория: Овощные | Добавил: Uliy (03.03.2010)
Просмотров: 436 | Комментарии: 1 | Теги: спаржа, капуста цветная, КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2025
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета